캘리포니아관광호텔 | 꽃가루 알레르기 예방법! (봄철알레르기 예방법/꽃가루알레르기 증상/봄알레르기/봄철꽃가루알레르기/꽃가루알레르기원인/결막염 증상/알레르기결막염 예방법/결막염에 좋은 음식)
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02 5월 꽃가루 알레르기 예방법! (봄철알레르기 예방법/꽃가루알레르기 증상/봄알레르기/봄철꽃가루알레르기/꽃가루알레르기원인/결막염 증상/알레르기결막염 예방법/결막염에 좋은 음식)

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꽃가루 알레르기 원인 / 결막염 증상 / 알레르기 결막염 예방법 /

결막염에 좋은 음식

등에 대해 알아보도록 하겠습니다!

꽃가루 알레르기 증상으로는

결막염, 비염, 기관지염, 두드러기와 같은 피부염 등이 있어요!

봄알레르기로 가장 많이 나타나는 꽃가루 알레르기, 알레르기 결막염에 대해

그 증상과 원인, 예방법을 알아볼게요!

먼저 꽃가루 알레르기부터 시작하겠습니다 :)

▼▼▼

꽃가루 알레르기 원인

꽃가루 알레르기는 그 원인물질인 ‘꽃가루’에 노출되면서

생체 내에서 항원항체 반응에 의한 과민반응이 일어나서 생기는 현상이예요.

특히 알레르기성 비염이나 결막염으로 나타나는 것이 일반적인데

천식의 간접 유발요인이 될 수 있어서

봄철 천식환자가 증가하는 요인이 되기도 해요!

꽃가루 알레르기 예방법

마스크, 안경, 모자를 착용해 알레르기 원인물질인 꽃가루를 피하는 것이 최선의 방법인데,

외출 후에는 세수와 양치질을 해서 꽃가루를 제거해주는 것이 좋아요!

다음은,

알레르기 결막염 증상과 예방법을 알아볼까요?

▼▼▼

알레르기 결막염 증상

눈이 충열되고 붓는 현상이 일어나면 감염성 또는 알레르기성 결막염인데,

꽃가루 또는 화학 자극 등에 의해 눈 결막에 염증이 생겨

가려움, 충열, 이물감, 눈물의 과다분비 등의 증상이 나타나요.

이럴 경우에 눈을 비비면 2 세균감염이 되거나 각막 손상이 있으니

되도록 손을 대지말고 점안제를 이용해 씻어내는 것이 좋아요!

알레르기 결막염 예방법

원인이 되는 환경 인자들을 피하는 것이 가장 좋은데

노출을 최소화하고 몸의 방어기능인 면역성을 높이면 알레르기 결막염을 예방할 수 있어요!

알레르기 결막염 예방법을 더욱 자세히 알려드리자면,

황사가 심하거나 꽃가루가 날릴 때는 외출을 삼가고

외출 시에는 보호안경을 쓰고 황사 마스크를 착용합니다.

외출 후 집에 돌아오면 옷을 잘 털고 눈을 만지지 않고

흐르는 물에 손을 깨끗이 씻어 개인위생을 철저히 합니다!

황사가 심한 날에는 콘택트렌즈 사용을 자제하고

장시간 컴퓨터, 독서를 할 때는 50분마다 한 번씩 눈의 휴식을 취하는 등 과로를 피하고

눈의 피로, 안구건조증, 결막염 예방에 도움을 주는 음식을 먹는게 좋은데요,

결막염 예방에 좋은 음식으로는

토마토, 시금치, 당근 등의 비타민 A 함유식품이 있답니다 :)

호텔부티크나인과 함께 알아본 봄철 꽃가루 알레르기 원인과 예방법,

알레르기 결막염 증상, 예방법!

도움이 되셨기를 바라면서 오늘의 포스팅을 마치겠습니다!

황사, 꽃가루 알레르기에서 안전한 하루 되세요!

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